健康原創短篇
與你的未來
故事：〈球場邊的替補席〉
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延伸關鍵詞：不只是朋友
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替補子瀚想爭取的不是一句加油，而是能實際上場與被看見的機會。
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故事起點
籃球隊練習結束，隊長宏宇把出場名單貼在飲水機旁。替補子瀚在隊裡半年，名字仍在最下面。宏宇說他得分不多，重要比賽要穩一點。子瀚指著錄影裡自己追回的球，問如果每次只打最後兩分鐘，還能拿什麼證明。飲水機響著，兩人都沒有按杯子。
事情的轉折
教練讓大家重看一節練習，不只記投進幾球，也標出回防、傳球選擇與失誤。宏宇發現自己得分最多，卻也常在進攻後停下來抱怨；子瀚有幾次補位讓隊友不必獨自面對兩人。紀錄沒有讓誰立刻變成王牌，但先前沒被提起的工作終於有了位置。
接著的行動
下次練習採分段輪替，每個人知道上場要嘗試的事，也能在結束後討論。子瀚第一次得到較完整的時間，仍投丟兩球，卻完成了約定的防守任務。宏宇沒有只用鼓勵把這些事帶過，和他一起核對片段，說清楚哪裡有效、哪裡還要練。
故事結尾
聯賽那天，子瀚在第三節上場，沒有成為全場得分王。終場前他把球傳給位置更好的隊友，自己跑回防守。球隊只贏一分，飲水機旁的新名單卻不再只列名字；每個位置下面，都寫著這一週確實要準備的工作。
留心與你的未來旁的微小選擇
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距離不是靠猜測決定
願意將自己進攻後停步也列入查看的宏宇，可能較能把球員評估接到共同的任務範圍。原文以一起核對片段呈現這次改變，之後能否持續按相同方式回應隊員則仍需要新的實際行動支持。 宏宇得分最多也有進攻後停步的情況，單看得分還不足以理解全部工作。 子瀚指著自己追回球的畫面，可能希望平常較少被提起的工作也得到確認。 班級分組可參考補位也寫進紀錄的思路，先看哪些必要工作平常較少出現在成果數字裡。實際責任仍需依任務安排確認，新增觀察項目能補充資料而是否合適也要回到團隊工作需要討論。 參與輪替讓當事人有較完整嘗試時間，或許也使他更清楚自己這次上場要做什麼。 鼓勵能讓人感到被支持，對照兩球投失與完成防守則能說明具體進度。故事讓隊友一起查看片段，於是關心與查核都有相應動作，也讓待練部分和已完成工作同時留在當次回覆而無須互相抹去。
公平安排中的不同需要
孩子用「他很壞」概括人物時，陪讀者可問是哪個行動讓他生氣而先聽完理由。再一起核對當時的消息與選擇，情緒有具體落點後也比較容易討論人物還能怎樣做。 閱讀連續對白時，可先在草稿上寫出發話者與接話者，再沿著回應核對所指的事，確認問題有沒有真正被回答。 突然跳出的通知會讓人分心，回來先確認讀到哪一句即可重新接續。 答錯過的學生再次提出疑問可能需要一些勇氣，課堂可以先處理問題本身而避免追問誰上次弄錯。這樣的回應也讓其他人知道，確認困難是共同完成閱讀的一部分。